La edad de los 30 es un momento crítico en la vida de casi toda mujer, así que verle el lado positivo cambiará tu perspectiva de llegar al “tercer piso”, por lo que te dejo algunos tips que pueden ayudarte a superar y encontrarle el beneficio de pasar por esta etapa:

Primero es importante identificar si ya estamos en esta etapa, como por ejemplo:

  • Tomar conciencia de absolutamente todo. Piensas en los momentos y experiencias que desaprovechaste cuando apenas tenías 20. Piensas que tienes a un paso los 40 y que no has cumplido ni la mitad de lo que te propusiste.
  • Comparas tu vida con la vida de tus amigas y conocidas.
  • Te cuestionas si realmente has valorado tu vida, las personas que te rodean y los momentos que has dejado de vivir con ellas.
  • Te preguntas casi a diario: ¿realmente soy feliz con quien soy y con lo que tengo?
  • Comienzas a comprar más cosas de lo normal, cremas anti edad, ropa que no te haga ver mayor y cambias tu look constantemente

Estos son tan solo algunos de los reproches que seguramente te has hecho si estas entrando a los 30 años y que te harán darte cuenta de lo que de ahora en adelante debes hacer con tu vida y lo que realmente es bueno elegir para ella. Así que considera estos sencillos tips para salir de ella:

1. Haz una lista de los pros y contra que tuviste en tu época de adolescencia y en tus 20, esto hará que los errores cometidos sean un aprendizaje.

2. Busca a tus amigas, pregúntales cómo fue su proceso de transición de los 20 a los 30 y pídeles consejos constructivos para tu vida. Créeme, saber cómo otras mujeres la han vivido ayudará bastante con la autoestima.

3. No dejes las salidas de lado, quizás no sean tan frecuentes como antes, pero tener algunas escapadas de la rutina te harán concentrarte mejor en tus nuevos objetivos.

4. Ten claro que no eres una persona que deba cumplir con todos los estereotipos creados por la sociedad, asumir que tu vida está en constante cambio es lo mejor que puedes hacer.

5. Comienza a pensar en ti, cuida tu cuerpo, has ejercicio, come un poco más saludable, pero NO te excedas. Darte uno que otro gustico en la comida, siempre será una satisfacción para el cuerpo y para el alma.

6. Levántate a diario con una sonrisa, buena energía y busca frases positivas que te hagan sentir mejor contigo misma.

 

Y recuerda siempre “aceptarte tal cual eres, quererte como persona y como ser y sobre todo se siempre feliz”.

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