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Los seres humanos en teoría somos seres evolutivos. Solo en teoría, por que la verdad es que en la práctica eso del cambio se nos da muy mal. El cambio es algo constante, irónicamente es también algo que nos genera…
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Una mente abierta te puede llevar a experimentar paz interior y a disfrutar el momento presente. En muchas ocasiones he visto personas que se aferran muchísimo al resultado de las cosas, luchan por lo que quieren, le echan ganas y…
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En este caminar continuo de ser mejor cada día y evolucionar me he llegado a conocer mucho más que antes, detalles que tal vez yo pasaba por desapercibidos que jamás me hubiera cuestionado como auto sabotaje. Uno de ellos…
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Hace un par de años me trencé cañón con una chava por temas de “amor”. Esta chava tenía una mejor amiga, la llamaremos María, obviamente María estaba del lado de su amiga, en contra mía y yo tenía a mi…
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¿Te ha pasado que de pronto sientes que no puedes más? Hay temporadas en él maternaje que parece que sólo tenemos problemas y que nada funciona o sucede como debería. De pronto la persona que te ayuda en casa…
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Muchas de nosotras hemos recibido desde chiquitas la creencia de que siempre debemos estar dispuestas a ayudar al otro, sin duda creo que ponernos al servicio de los demás es una labor muy loable, el tema se complica cuando tratamos…
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El problema no es el problema, el problema es la actitud que tomas ante el problema dice mi queridísimo Jack Sparrow Recuerdo que mi hermana me dijo esta frase un día que le llamé para consultarle algo, porque ella…
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Estamos programados desde pequeños con creencias de lo que deberíamos ser o lo que deberíamos tener para ser felices. Cuando vamos creciendo y no cumplimos con estas expectativas heredadas nos vamos sintiendo frustrados, enojados y basando nuestro valor y…
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El perdón es sin duda una de las acciones que te puede llevar a ser más feliz y también es una de las más difíciles de lograr; sin embargo, es posible. Normalmente nos mantenemos dándole vueltas a situaciones…
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Hay algunos que dicen que perdonar es olvidar, pero yo no lo creo así, yo creo más bien que perdonar es recordar sin que duela, es recordar y agradecer haberlo vivido…. Constantemente escucho a las personas que dicen “yo…
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